Wspólne ćwiczenia w siłowniach plenerowych

Jeszcze w dwie listopadowe soboty można skorzystać w siłowniach plenerowych z treningów pod okiem trenera, który zaprezentuje, jak prawidłowo korzystać z urządzeń dostępnych w tych miejscach, sprawdzi poprawność wykonywanych ćwiczeń oraz dostosuje ich częstotliwość do indywidualnych potrzeb uczestników. Niezależnie od kondycji, do treningu może przyłączyć się każda pełnoletnia osoba, która chce zadbać o swoją jesienną formę.

21 listopada trening odbędzie się na siłowni w Parku Skowronim

28 listopada trening odbędzie się na siłowni w Parku Grabiszyńskim

Zajęcia są bezpłatne, ale obowiązują na nie zapisy TUTAJ.